ตัวเลือกของบรรณาธิการ: January 2019

วิธีที่คุณสามารถยกเลิกความเสียหายของการนั่งทั้งวัน

วิธีที่คุณสามารถยกเลิกความเสียหายของการนั่งทั้งวัน

มีมากกว่าครึ่งหนึ่งของเวลาในการตื่นของคนโดยเฉลี่ยนั่งอยู่ไม่ว่าจะเป็นในขณะที่ดูทีวีทำงานที่เครื่องคอมพิวเตอร์อ่านหนังสือเดินทางหรือทำกิจกรรมอื่น ๆ อีกนับไม่ถ้วนซึ่งนั่งอยู่ นั่งเป็นเวลานานจะไม่ทำอะไรที่ดีต่อสุขภาพของคุณ มันมีผลต่อคนที่พอดีกับซูเปอร์เช่นเดียวกับมันฝรั่งที่นอนสวยมากเหมือนกัน ช่วยลดไขมันในกล้ามเนื้อกระดูกอ่อนโรคกระดูกพรุนโรคอ้วนมุกหมองคล้ำคอและปวดไหล่และด้านหลัง นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ภาวะ metabolic syndrome ซึ่งเป็นกลุ่มของเงื่อนไขเช่นความดันโลหิตสูงน้ำตาลในเลือดสูงไขมันส่วนเกินรอบเอวและระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่แข็งแรง เมื่อคุณใช้เวลาส่วนใหญ่นั่งอยู่ร่างกายของคุณจะเผาผลาญไขมันน้อย

นักโทษในอดีตได้รับประโยชน์จาก Medicaid

นักโทษในอดีตได้รับประโยชน์จาก Medicaid

จากผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Health Affairs ในเวลาเพียง 1 ปี 112, 000 คนที่ออกจากคุกหรือถูกคุมขังได้รับการช่วยเหลือในการดูแลสุขภาพที่พวกเขาไม่เคยได้รับก่อนหน้านี้ หลายคนออกจากคุกมีสิทธิ์ได้รับ Medicaid ก่อนที่จะมีพระราชบัญญัติการดูแลราคาไม่แพงในปี 2014 Medicaid ให้สิทธิประโยชน์เฉพาะกับกลุ่มคนที่มีรายได้ต่ำซึ่งรวมถึงหญิงตั้งครรภ์เด็กและคนพิการ การขยายการให้บริการหมายความว่าผู้ที่มีรายได้ต่ำจาก 30 รัฐบวกกับ DC จะมีสิทธิ์ได้หากพวกเขามีรายได้น้อยกว่า 138% ของระดับความยากจนของรัฐบาลกลางหรือในปี 2015 น้อยกว่า 16, 000 ดอลลาร์ต่อปีสำหรับผู้ใหญ่วัยเดียวที่ไม่มีบุตรหรือ $ 33, 000 สำหรับ ครอบครัวสี่คน

คู่มือของขวัญสำหรับวันหยุดเพื่อสุขภาพ: ของหวานและขนมอบ

คู่มือของขวัญสำหรับวันหยุดเพื่อสุขภาพ: ของหวานและขนมอบ

ของขวัญวันหยุด 12 วัน ให้ของขวัญของกินดีสุขภาพดีในฤดูกาลนี้ โดย Elaine Magee, MPH, RD WebMD Weight Loss Clinic - คอลัมน์ผู้เชี่ยวชาญ ของขวัญที่สมบูรณ์แบบสำหรับคนจำนวนมากเป็นของขวัญอาหาร ลองนึกดูว่าไม่ช้าก็เร็วอาหารจะถูกเผาผลาญและไม่เก็บฝุ่นที่ห้อยอยู่บนชั้นวางหรือใช้พื้นที่ในตู้เสื้อผ้า วิธีที่ฉันเห็นคุณไม่สามารถมีของขวัญเทศกาลอาหารมากเกินไปในมือในช่วงเทศกาลวันหยุด คุณสามารถนำพวกเขาไปงานปาร์ตี้เป็นของขวัญสำหรับต้อนรับหรือให้เพื่อนหรือเพื่อนบ้านที่หยุดโดยไม่คาดคิด เมื่อคุณไม่ค่อยรู้ว่าจะมอบให้กับเพื่อนร่วมงานที่มีพรสวรรค์หรือครูที่มีพรสวรรค์ให้มอบของขวัญของอาหาร ทุกคนต้องกิน! เพื่อให้คำแนะนำแก่ค

อ่านข้อความตอบเต็มรูปแบบของดร.: อาหารและโภชนาการ, January 2019

ทำไมอาหารขุนบางชนิดจึงดีต่ออาหาร

ทำไมอาหารขุนบางชนิดจึงดีต่ออาหาร

อย่าทิ้งอาหารเหล่านี้ 'ขุน' เมื่อคุณอยู่ในอาหาร วิธี 'ถือว่า' เช่นเนยถั่ว, ชีสและพาสต้าจริงอาจช่วยให้คุณลดน้ำหนัก โดย Kathleen Zelman, MPH, RD / LD WebMD Weight Loss Clinic - คอลัมน์ผู้เชี่ยวชาญ คนส่วนใหญ่ที่พยายามลดน้ำหนักคิดว่าพวกเขาต้องอยู่ห่างจากอาหารที่พวกเขากระหายเช่นถั่วชีสพาสต้าขนมปังและเนยถั่วลิสง แต่อย่าปล่อยให้อาหาร "ขุน" เหล่านี้มากเกินไปเมื่อคุณรับประทานอาหาร พวกเขาเต็มไปด้วยสารอาหารที่ดีสำหรับคุณเช่นวิตามินอีแคลเซียมไฟเบอร์และไขมันไม่อิ่มตัวซึ่งมักหายไปเมื่อคุณลดแคลอรี่ และเชื่อหรือไม่อาหารเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณผอมลงได้ เคล็ดลับการกินแคลอรี่น้อยลงโดยไม่

อาหารที่แย่ที่สุดในร้านอาหาร

อาหารที่แย่ที่สุดในร้านอาหาร

สลัดไก่บัฟฟาโร นับ: 1, 040 แคลอรี่ 72 กรัมไขมัน 3, 470 มิลลิกรัมโซเดียม "สลัด" ยืดมัน! เนื้อผัดซอสน้ำมันและชีสช่วยผลักดันแคลอรี่ในมื้ออาหารนี้ผ่านหลังคาที่ร้านอาหารยอดนิยมแห่งหนึ่ง มีประมาณเท่าไหร่ทั้งไพน์ช็อคโกแลตชิปคุกกี้ไอศกรีม สลัดนอกจากนี้ยังมีไขมันเพิ่มขึ้นเกือบ 25% ขนมปังฝรั่งเศสและเบคอน จำนวน: 1, 130 แคลอรี่ไขมันอิ่มตัว 20 กรัมโซเดียม 1, 780 มิลลิกรัม ต้องการใช้แคลอรี่ในวันดีๆก่อนเที่ยงวันหรือไม่? กินอาหารเช้านี้ ดีกว่าที่จะทำให้มันเป็นอาหารเช้าหรือคุณจะไม่ได้มีแคลอรี่จำนวนมากที่เหลือเพื่อสำรองสำหรับอาหารค่ำ จานนี้มีปริมาณไขมันอิ่มตัวและโซเดียมสูงกว่าทั้งวัน Fajitas ไก่ จำนวน:

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพในช่วงฤดูร้อน: 6 รีเฟรช

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพในช่วงฤดูร้อน: 6 รีเฟรช

เครื่องดื่มฤดูร้อนที่เย็น: เดิมพันที่ดีที่สุดของคุณ 6 วิธีที่สดชื่นพักไฮเดรทในฤดูร้อนนี้ โดย Elaine Magee, MPH, RD WebMD Weight Loss Clinic - คอลัมน์ผู้เชี่ยวชาญ ไม่มีอะไรยอดเยี่ยมจุดในวันฤดูร้อนเมื่อคุณร้อนและกระหายน้ำมากเหมือน ... สิ่งที่? คุณเห็นทุกคนจะตอบว่าแตกต่างกันเล็กน้อย ฉันได้สำรวจครอบครัวสี่คนของฉันและได้รับการเสนอชื่อชิงรางวัลถึงสี่เครื่องในช่วงฤดูร้อนสำหรับเครื่องดื่มเย็น ๆ ที่น่าสนใจ ได้แก่ น้ำเย็นชาเย็นชาเบียร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ (ทางเลือกของสามี) และน้ำแร่ที่มีมะนาว ฤดูร้อนเป็นแรงบันดาลใจให้เราจิบมากขึ้นและจิบบ่อยๆ นั่นเป็นเพราะ: เราจิบเพื่อให้ร่างกาย

แผน MyPyramid: เคล็ดลับในการเลือกปศุสัตว์ที่ชาญฉลาด

แผน MyPyramid: เคล็ดลับในการเลือกปศุสัตว์ที่ชาญฉลาด

เคล็ดลับสำหรับการเลือกปศุสัตว์ที่ชาญฉลาด รวมนมเป็นเครื่องดื่มในมื้ออาหาร เลือกนมที่ปราศจากไขมันหรือไขมันต่ำ ถ้าคุณมักจะดื่มนมทั้งตัวให้เปลี่ยนไปเป็นนมไขมันฟรีเพื่อลดไขมันอิ่มตัวและแคลอรี่ ลองลดไขมัน (2%) แล้วไขมันต่ำ (1%) และสุดท้ายไขมันฟรี (หาง) ถ้าคุณดื่มคาปูชิโนหรือลาเต้ - ขอให้พวกเขาด้วยนมที่ปราศจากไขมัน (หางนม) เติมนมไขมันหรือไขมันต่ำแทนน้ำเปล่าข้าวโอ๊ตและธัญพืชร้อน ใช้นมที่ปราศจากไขมันหรือไขมันต่ำเมื่อทำซุปครีมข้น (เช่นครีมมะเขือเทศ) มีโยเกิร์ตที่ปราศจากไขมันหรือไขมันต่ำเป็นอาหารว่าง แช่ผักหรือผลไม้จากโยเกิร์ต ทำสมูทตี้ผลไม้โยเกิร์ตในเครื่องปั่น สำหรับของหวานให้ทำช็อกโกแลตหรือพุดดิ้งเนยแข

การรับประทานอาหารที่บ้าน: การควบคุมส่วนไม่ 'ส่วนการบิดเบือน'

การรับประทานอาหารที่บ้าน: การควบคุมส่วนไม่ 'ส่วนการบิดเบือน'

หลีกเลี่ยงการบิดเบือนบางส่วน วิธีการลดขนาดอาหารของคุณ - และรอบเอวของคุณ โดย Kathleen Zelman, MPH, RD, LD WebMD Weight Loss Clinic - คอลัมน์ผู้เชี่ยวชาญ กับโรคอ้วนที่มีการระบาดของโรคในสหรัฐอเมริกาไม่ต้องแปลกใจเลยที่หลายคนเพียงแค่กินมากเกินไปเท่านั้น เหตุผลหนึ่งที่มีขนาดใหญ่มากสำหรับเรื่องนี้ก็คืออาหารบางส่วนที่เราให้บริการเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ ในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมา การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารสมาคมการแพทย์อเมริกัน เมื่อต้นปีนี้พบว่าส่วนแบ่งกลุ่มเฉลี่ยสำหรับอาหารเกือบทุกประเภทเพิ่มขึ้นตั้งแต่ปลายทศวรรษ 1970 ทั้งที่บ้านและที่ร้านอาหาร ในทำนองเดียวกันรายงานใน วารสารของสมาคมโภชนาการอเมริกัน พบว่าอาหารท

แนะนำ: กุมารเวชศาสตร์, January 2019

ทำไมเราถึงได้รับการติดเชื้อในหู

ทำไมเราถึงได้รับการติดเชื้อในหู

การติดเชื้อในหู บางครั้งดูเหมือนว่าเด็ก ๆ มักจะติดเชื้อในหู การติดเชื้อในหูเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยในเด็ก เด็กติดเชื้อในหูประมาณสองในสามครั้งที่พวกเขามีอาการหวัด เด็กมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อที่หูเพราะหูขนาดเล็กของพวกเขาไม่ระบายของเหลวเช่นเดียวกับผู้ใหญ่หู ระบบภูมิคุ้มกันของเด็ก ๆ ยังไม่บรรลุนิติภาวะและเพิ่มโอกาสในการติดเชื้อบางอย่าง มีการติดเชื้อในหูสามแบบ แต่ละประเภทจะถูกกำหนดตามที่ที่เกิดขึ้นในช่องหู การติดเชื้อที่หูอาจเกิดขึ้นในหูชั้นในตรงกลางหรือด้านนอก การติดเชื้อในหูแต่ละชนิดอาจมีอาการแตกต่างกัน Swimmer's Ear (หูชั้นนอกติดเชื้อ) การติดเชื้อของช่องหู (หูชั้นนอก) บางครั้งเรียกว่าหูของนักว่ายน

10 แสดงว่าบุตรหลานของคุณอาจต้องการการตรวจคัดกรองภาพ

10 แสดงว่าบุตรหลานของคุณอาจต้องการการตรวจคัดกรองภาพ

การตรวจวิสัยทัศน์สำหรับเด็ก 10 แสดงว่าบุตรหลานของคุณอาจต้องการการตรวจคัดกรองภาพ เด็กกว่า 10 ล้านคน (หนึ่งในสี่) ในสหรัฐอเมริกาจะกลับไปเรียนที่โรงเรียนในฤดูใบไม้ร่วงนี้โดยมีปัญหาการมองเห็นที่ไม่สามารถตรวจพบได้ซึ่งอาจรบกวนการเรียนรู้ เกือบ 80% ของสิ่งที่เด็กเรียนรู้จะได้รับสายตา การวิจัยระบุว่า 70% ของเด็กวัยเรียน 2 ล้านคนที่มีปัญหาในการอ่านมีรูปแบบการมองเห็นไม่ดีเช่นมอเตอร์ตาความผิดปกติของการรับรู้หรือกล้องสองตา ต่อไปนี้เป็นอาการที่อาจพบได้ในเด็กที่มีปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็น: การกำบันปิดหรือปิดตาข้างหนึ่ง ถือหนังสืออยู่ใกล้กับใบหน้า เสียสถานที่ขณะอ่าน ปวดหัวคลื่นไส้หรือเวียนศีรษะ ความซุ่มซ่ามที่

ข้อผิดพลาดของผู้ปกครองใหม่ให้

ข้อผิดพลาดของผู้ปกครองใหม่ให้

ข้อผิดพลาดของผู้ปกครองรายใหม่ มันอาจเป็นเส้นประสาท - wracking เป็นพ่อแม่ใหม่ คุณกังวลว่าคุณจะไม่ทำทุกอย่างถูกต้อง คาดเดาอะไร? คุณจะไม่! พ่อแม่ทุกคนทำผิดพลาด แต่มีข้อผิดพลาดในการเลี้ยงดูขั้นพื้นฐานบางอย่างที่อาจหลีกเลี่ยงได้หากคุณเพียงแค่รู้ว่าควรเฝ้าระวังพวกเขา ภาพนิ่งต่อไปนี้จะกล่าวถึงข้อผิดพลาดทั่วไปบางอย่างที่ผู้ปกครองใหม่ทำพร้อมกับคำแนะ

นมแม่: Lifestyle and Breast Milk

นมแม่: Lifestyle and Breast Milk

ไลฟ์สไตล์และนมแม่ ข้อมูลต่อไปนี้เขียนขึ้นสำหรับผู้หญิงที่ให้นมบุตรหรือตั้งครรภ์และพิจารณาให้นมลูก วิถีชีวิตของผู้หญิงรวมทั้งอาหารและพฤติกรรมอื่น ๆ อาจมีผลต่อนมแม่ของเธอและทำให้ลูกน้อยของเธอ สิ่งสำคัญคือคุณแม่ทุกคนจะต้องดูแลตัวเองเพื่อให้สามารถดูแลทารกได้ดีที่สุด ซึ่งรวมถึงการพักผ่อนอย่างเพียงพอและโภชนาการที่เหมาะสมเพื่อให้คุณมีพลังงานเพียงพอที่จะดูแลลูกน้อยของคุณและหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วย ผู้หญิงบางคนคิดว่าเมื่อป่วยพวกเขาไม่ควรให้นมบุตร แต่โรคที่พบมากที่สุดเช่นไข้หวัดใหญ่ไข้หวัดใหญ่หรือโรคอุจจาระร่วงไม่สามารถผ่านเข้าไปในนมได้ ในความเป็นจริงนมของเธอจะมีแอนติบอดีอยู่ด้วย แอนติบอดีเหล่านี้จะช่วยปกป้

สายตาที่ไม่ดีอาจทำให้คะแนนไม่ดี

สายตาที่ไม่ดีอาจทำให้คะแนนไม่ดี

สายตาที่ไม่ดีอาจทำให้คะแนนไม่ดี เด็กกว่า 10 ล้านคน (หนึ่งในสี่) ในสหรัฐอเมริกาจะกลับไปเรียนที่โรงเรียนในฤดูใบไม้ร่วงนี้โดยมีปัญหาการมองเห็นที่ไม่สามารถตรวจพบได้ซึ่งอาจรบกวนการเรียนรู้ แม้จะมีตัวเลขที่น่าเป็นห่วงนี้การสำรวจที่ออกโดยสภาวิสัยทัศน์แห่งอเมริกา (VCA) พบว่ามีเพียง 6% เท่านั้นที่รู้ว่าปัญหาวิสัยทัศน์สามารถนำไปสู่ปัญหาในโรงเรียนได้ เกือบ 80% ของสิ่งที่เด็กเรียนรู้จะได้รับสายตา การวิจัยระบุว่า 70% ของเด็กวัยเรียน 2 ล้านคนที่มีปัญหาในการอ่านมีรูปแบบการมองเห็นไม่ดีเช่นมอเตอร์ตาความผิดปกติของการรับรู้หรือกล้องสองตา "ถ้าเด็กกำลังดิ้นรนอยู่ในโรงเรียนเป็นสิ่งสำคัญที่บิดามารดาจะต้องพิจารณา

อาการแพ้คาเฟอีนคืออะไร?

อาการแพ้คาเฟอีนคืออะไร?

สารบัญ คาเฟอีนและผลกระทบของมัน อาการแพ้คาเฟอีน สาเหตุของอาการแพ้คาเฟอีนและการแพ้ยา การวินิจฉัยโรคภูมิแพ้คาเฟอีน การรักษาอาการแพ้คาเฟอีน การป้องกัน ภาพ หลายคนดื่มกาแฟในตอนเช้าเพื่อช่วยให้พวกเขาตื่นขึ้นมา คาเฟอีนซึ่งเป็นยาธรรมชาติที่มีอยู่ในกาแฟช่วยกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง แต่สิ่งที่มีผลต่อคาเฟอีนมีต่อร่างกายถ้าคนแพ้? คาเฟอีนสามารถพบได้ในพืชหลายชนิด ได้แก่ เมล็ดกาแฟใบชาและฝักโกโก้ มีการบริโภคทั่วโลกทั้งกาแฟชาและช็อกโกแลต ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนในอเมริกาเหนือบริโภคคาเฟอีนทุกวัน แม้ว่าคาเฟอีนจะปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่บางคนก็มีอาการแพ้หรือมีคาเฟอีน บทความนี้สำรวจอาการแพ้คาเฟอีนสาเหตุและวิธ

เกิดข้อบกพร่อง: การทดสอบสำหรับข้อบกพร่องที่เกิด

เกิดข้อบกพร่อง: การทดสอบสำหรับข้อบกพร่องที่เกิด

การทดสอบข้อบกพร่องที่เกิดขึ้น ผู้หญิงหลายคนได้รับการทดสอบในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อตรวจหาข้อบกพร่องที่เกิดจากความผิดปกติทางพันธุกรรมและปัญหาอื่น ๆ การทดสอบโดยทั่วไป ได้แก่ การสแกนอัลตราซาวนด์การทดสอบ alpha-fetoprotein (AFP), การเจาะท่อน้ำคร่ำและการสุ่มตัวอย่าง villianic villi (CVS) สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยในการวินิจฉัยปัญหาได้ การทดสอบไม่จำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์ทุกครั้ง ตรวจสอบกับแพทย์ว่าการทดสอบมีความเหมาะสมกับคุณอย่างไร อัลตราซาวด์ - เทคโนโลยีอัลตราซาวด์ใช้คลื่นเสียงความถี่สูงเพื่อสร้างภาพของทารกในครรภ์บนหน้าจอคอมพิวเตอร์ การทดสอบสามารถตรวจสอบวันที่ครบกำหนดกำหนดสาเหตุของการตกเลือดตรวจสุขภาพโดยรวมพ

ไวรัสได้รับการฝึกฝนเพื่อฆ่าแบคทีเรีย

ไวรัสได้รับการฝึกฝนเพื่อฆ่าแบคทีเรีย

ไวรัสได้รับการฝึกฝนเพื่อฆ่าแบคทีเรีย นักวิทยาศาสตร์ได้พบกับวิธีใหม่ในการรับมือกับแบคทีเรียที่ทนต่อยา การค้นพบนี้เกี่ยวข้องกับ bacteriophages ไวรัสที่ติดเชื้อแบคทีเรีย ในขณะที่ทำงานเกี่ยวกับโครงการที่ไม่เกี่ยวข้องกัน phages พบว่ามียีนที่ทำให้พวกเขาสามารถเปลี่ยนโปรตีนของตนได้อย่างรวดเร็วเพื่อผูกมัดตัวรับเซลล์ต่าง ๆ ซึ่งหมายความว่า phages สามารถออกแบบเพื่อรักษาเชื้อแบคทีเรียที่ทนต่อยาปฏิชีวนะได้ "ความเข้าใจที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับวิธีการทำงานของแบคทีเรียในแบคทีเรียเราสามารถปรับแต่งไวรัสเหล่านี้ให้สามารถแพร่เชื้อและทำลายแบคทีเรียที่กลายพันธุ์และกลายเป็นยาที่ทน" (Anthony Fauci ผู้อำนวยการสถาบ

การบาดเจ็บที่กีฬา: ประเภทการรักษาและการป้องกัน

การบาดเจ็บที่กีฬา: ประเภทการรักษาและการป้องกัน

การบาดเจ็บที่กีฬา การบาดเจ็บกีฬาคือการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นเมื่อมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาหรือการออกกำลังกาย การบาดเจ็บจากกีฬาอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการทาบทามขาดการปรับอากาศและรูปแบบหรือเทคนิคที่ไม่เหมาะสม การไม่อุ่นเครื่องจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บของกีฬา อาจทำให้เกิดบาดแผลบวมเคล็ดขัดยอกน้ำตาและกระดูกหักได้เป็นผลมาจากการบาดเจ็บของกีฬา เนื้อเยื่ออ่อนเช่นกล้ามเนื้อเส้นเอ็นเส้นเอ็นและพังผืดอาจได้รับผลกระทบ การบาดเจ็บที่ศีรษะเป็นแผล (TBI) เป็นอีกหนึ่งรูปแบบของการบาดเจ็บกีฬา ดึงกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อเป็นอีกชื่อหนึ่งที่ดึงกล้ามเนื้อไว้ มันเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อเป็น overstretched และน้ำตา อาการของกล้ามเนื

การรวมตัวของยาชนิดใหม่จะช่วยยืดอายุผู้ป่วยโรคปอดเรื้อรังได้

การรวมตัวของยาชนิดใหม่จะช่วยยืดอายุผู้ป่วยโรคปอดเรื้อรังได้

การค้นพบรูปแบบใหม่ของการรักษา fibrosis cystic อาจเป็นประโยชน์กับผู้ป่วยเกือบครึ่งของโรค fibrosis cystic มักจะช่วยลดการทำงานของปอดและการผลิตของเมือกเหนียวเหนอะนำไปสู่การติดเชื้อเรื้อรัง ทีมวิจัยระหว่างประเทศได้แสดงให้เห็นว่าการรวมกันของสองยาเสพติดที่แตกต่างกันไปหาสาเหตุทางพันธุกรรมที่พบมากที่สุดของ fibrosis cystic ช่วยปรับปรุงการทำงานของปอดและลดอัตราการกำเริบของโรคปอด ศาสตราจารย์สจ๊วตเอลบอร์นผู้ร่วมวิจัยจากมหาวิทยาลัยควีนส์ (Queen's University) ในเมืองเบลฟาสต์ (Belfast) กล่าวว่า "ผลลัพธ์เหล่านี้แสดงให้เห็นถึงความก้าวหน้าที่สำคัญในการหาวิธีการรักษาที่แก้ไขปัญหาเบื้องต้นในการเป็นพังผืดของ

Low Carb, เมนูโปรตีนสูง

Low Carb, เมนูโปรตีนสูง

เมนู Low-Carb, High-Protein พยายามที่จะอยู่ในโลกคาร์โบไฮเดรตต่ำ? ลองเมนูตัวอย่างนี้เพื่อให้ได้โภชนาการที่สมดุลที่คุณต้องการในขณะที่ยังคงบรรลุเป้าหมายของคุณ โดย Kathleen Zelman, MPH, RD, LD WebMD Weight Loss Clinic - คอลัมน์ผู้เชี่ยวชาญ ความต้องการของทุกคนแตกต่างกันไปซึ่งเป็นเหตุผลที่สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์แห่งชาติแนะนำให้ใช้แคลอรี่ตั้งแต่ร้อยละ 10 ถึง 35 ของโปรตีน หากคุณกำลังรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงลองใช้เมนูประจำวันเช่นเดียวกับอาหารชนิดนี้เพื่อให้ได้สารอาหารมากที่สุดจากไลฟ์สไตล์ที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ สารอาหารของเมนูตัวอย่าง (ขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้นส่วน) 1, 500-1, 600 แคลอรี่ คาร์โบไฮเดรต 46% โ

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็งปาก

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็งปาก

สารบัญ อาการ รูปภาพ การรักษา ขั้นตอน สาเหตุ การวินิจฉัยโรค ภาพ มะเร็งปากเปล่าหรือมะเร็งในช่องปากสามารถเกิดขึ้นที่ใดก็ได้ในปากบนพื้นผิวของลิ้นริมฝีปากในแก้มเหงือกในหลังคาและพื้นของปากในต่อมทอนซิลและในต่อมน้ำลาย.เป็นมะเร็งศีรษะชนิดหนึ่งและมักเป็นมะเร็งลำคอและศีรษะชนิดอื่น ตามที่สังคมอเมริกันของมะเร็งวิทยาทางคลินิก, 48, 330 คนอเมริกันได้รับการคาดว่าจะได้รับการวินิจฉัยโรคมะเร็งช่องปากหรือคอหอยใน 2016 และประมาณ 9, 570 คนเสียชีวิตได้รับการคาดการณ์ มะเร็งปากมักเกิดขึ้นหลังจากอายุ 40 ปีและความเสี่ยงสูงกว่าผู้ชายราวสองเท่าในสตรี อาการ มะเร็งในช่องปากสามารถปรากฏเป็นแผลหรือเนื้องอกที่ใดก็ได้ในปาก ในระยะ